latihan melempar dalam olahraga lempar lembing memiliki tujuan untuk....
a. mendapatkan pegangan yang paling efisien
b. mencapai kontrol maksimum terhadap kecepatan gerak
c. memberikan tenaga sebesar mungkin pada lembing
d. mendapatkan posisi lemparan yang tepat
a. mendapatkan pegangan yang paling efisien
b. mencapai kontrol maksimum terhadap kecepatan gerak
c. memberikan tenaga sebesar mungkin pada lembing
d. mendapatkan posisi lemparan yang tepat